Badstranden

Det gäller att börja i tid! Idag lär väl inte stranden vid den norrländska sjön vara så välbesökt och just därför är läget optimalt! Träna på att gå lite lagomt nonchalant och sträcka på sig, så det inte ser ut som man visar upp sig. Peela huden med stranden, ger ett rosigt och slätt resultat. Nu är också hög tid att överge kolhydraterna och ge sig i kast med fettdoktorns klockrena, mycket goda och effektiva sommardiet. Som funkar året om. Men sommartid: hur svårt är det att äta en bit grillat kött med gräddsås och lite sallad till middag?? Låter ju verkligen som en uppoffring! Utöver det så är det ypperligt att träna badandet nu i det kalla vattnet. Hur att springa i utan att se ut som en badkruka, vem vill ha en badkruka liksom? Och om en månad när temperaturen på sjön stigit med 5 gr kommer det kännas som att bada i en vedeldad badtunna jämfört med nu. Just nu får man vara tacksam för den kraftiga effekten på ens bröstvårtor.